教育是未来，教育为国家培养出各式各样的人才，而随着社会的不断发展，竞争越来越激烈，学生也不可避免。

成年人每天会面临来自多方面的压力，本以为孩子会轻松很多，其实不然，现在的中小学生每天的压力也很大，面对过强的学习量，放学后上不完的辅导班，回家还要做作业。

沉重的学习任务让中小学生压迫感剧增，那些天真和快乐渐渐被繁重的作业所替代，而为了不让自己的孩子输在起跑线上，家长只能“随大流”，显现出担忧却无能为力的虚无感。

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大众也觉得，现在的中小学生压力过大，白天上课，晚上还有晚自习或者辅导班，简直比成年人还要忙。

小小的身躯背着大大的书包，书包里是做不完的作业，每天都要凌晨才能睡觉，学生的休息时间被占用，睡眠得不到保证，很多家长表示心疼，希望能取消小学生晚自习。

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对于是否取消中小学生晚自习，教育部给出答案‍

如今中小学生压力过大是众所周知的，对于正在身心发展的关键时期，学生被超负荷的任务量压得喘不过气来，家长们对此深表担忧。

眼看自己的孩子每天学习到深夜，必然会对身体产生不良影响，这也导致家长产生焦虑心理。

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近年来不断地呼吁“教育减负”，教育部也适当做出很多应对方法，以此来减轻学生负担，对于是否中小学生晚自习，教育部正式作出回应，为此特别规定了中小学生的作息时间。

通知中要求学校不得强制中小学生上晚自习，对于中小学生的睡眠时间也有了相应规定，其中小学生睡眠时间不少于10个小时，初中生不少于9个小时，高中生不少于8个小时。

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据悉，由于网络时代的来临，很多学生开始沉迷网络游戏，这也是学生睡眠时间不足原因之一，教育部要求各大游戏平台在晚上10后至第二天早上8点之前不得为未成年人提供游戏服务。

这在一定程度上保障了学生的睡眠时间，教育的通知给家长带来了好消息，很多家长表示欣慰，但是一部分家长也开始担忧起来。

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晚自习取消，家长有顾虑‍

学生回家无法保证学习效率，家长辅导功课不在行

晚自习的取消减轻了学生了负担，但是学生离开学校回家学习，没有大环境的学习氛围，学习效率受到影响，学生容易产生懈怠心理。

家长回家也有一大堆的事要做，没办法分身去好好的辅导孩子功课，而且随着知识难度的不断加深，很多家长表示难以应对。

一是学习效率低，二是得不到好的辅导，势必会影响学习，一部分家长表示很担忧。

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学生在家也未必会按时休息

学生取消了晚自习，有了充足休息的条件，但是学生是否能在规定的时间内睡觉是无法保证的，家长们对应对这种情况显得无可奈何。

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学生会因不上晚自习导致成绩得不到提升

学生不能强制上晚自习，会有些学生表示自愿参加学校晚自习，对于不去上晚自习的学生就很有危机感了，家长担忧这样下去两种学生之间的差距还会拉大。

结果不上晚自习的学生会远远落在后面，成绩“吊车尾”，这么一看，家长的顾虑也是有一定道理的。

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取消晚自习，保障学生睡眠很必要‍

学习并不是一件轻松的事，特别消耗精力和体力，有一个好的精神面貌去迎接学习任务很重要，而这就要充分地保障学生的睡眠。

学生们如果晚上刻苦熬夜学习，第二天白天精神涣散再学新知识，这就是本末倒置，对学习的提升毫无帮助。

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学习不但要努力，还要有技巧，学习效率提上来才会有好的学习效果，学生休息好了，才能有一个好的精神状态，任何忽略健康而努力都是毫无用处的。

取消晚自习是很有必要的，这就需要学校和家长的配合，能让学生该睡觉的时候睡觉，该学习的时候学习，这样才是两方都满意的结果。

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【笔者想说】

学生是否取消晚自习，家长有喜有忧，但是有一句话是“身体是革命的本钱”，重中之重是要保障学生的身体健康，学生休息好了，学习质量也就随着上来了。

现阶段是全民抗压，可见“压力”出现在各个年龄段，为了保障身心愉悦，适当的舒缓压力是我们首先要关注的问题，争取带着好心情开始新的一天。

你认为应该取消晚自习吗？

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文章来源于快资讯